揺らぎがちなリズムを穏やかに整え、内側から「母のような強さ」を呼び覚ます守護ハーブ
マザーワートは、その名の通り「母の草」として、古くから女性の心身に寄り添ってきたシソ科のハーブです。
和名では「キレハミソハギ(近縁種にヤクモソウ)」と呼ばれ、特に、巡りと体のリズムの調整に秀でた実力を持っています。
学名:Leonurus cardiaca
味と香り:かなり強い苦味があり、独特の薬草らしい香りがします。単体では飲みにくいため、レモンバームやローズ、蜂蜜などとブレンドして、苦味を和らげるのが一般的です。
学名の「cardiaca(心臓)」が示す通り、心臓の働きを穏やかにサポートするハーブとして知られています。背が高く成長し、茎に沿ってピンク色の小さな花を段状に咲かせます。西洋だけでなく、日本や中国でも近縁種が「益母草(やくもそう)」という名で、古くから婦人薬として重宝されてきました。
アルカロイド(レオヌリン)
女性特有の繊細なリズムに寄り添い、内側からのスムーズな巡りをサポートする成分。どんよりと滞りを感じやすい時期のコンディションを整え、自分らしい軽やかな毎日を後押しします。
イリドイド
張り詰めた気分を穏やかに解きほぐし、健やかな状態を保つ成分。ソワソワするような違和感にアプローチし、ゆったりとした安らぎのひとときをもたらしてくれます。
フラボノイド
若々しさを保つパワーを秘め、内側のスムーズな流れをサポートする成分。「サビない毎日」を意識する方の、凛とした強さと健やかさを守ります。
タンニン
内側からギュッと引き締めるような感覚で、コンディションの土台を整える成分。乱れがちなリズムをシャキッと整え、クリアな毎日をサポートします。
心に寄り添う安らぎティー
ソワソワして落ち着かない時や、緊張で胸が詰まるような感覚がある時に。高ぶった気分をふんわりと解きほぐし、地に足がついたような「どっしりとした安心感」を取り戻すサポートをしてくれます。
女性の健やかなサイクルに
毎月のゆらぎや、年齢とともに訪れる繊細な時期、また人生の大きな節目におけるコンディションづくりに。女性特有のデリケートなリズムに寄り添い、内側からの健やかな土台づくりを後押しします。
チンキ(濃縮エキス)
特有の力強い苦味を持つため、お茶としてだけでなく、チンキ(アルコール抽出液)にして水に数滴垂らして取り入れる方法もおすすめです。ハーブの恵みをスマートに、かつ効率的に日々のリズムへ取り入れることができます。
花が咲いている時期の地上部(葉・茎・花)を収穫します。風通しの良い日陰でしっかり乾燥させ、密閉容器で保存してください。
妊娠中: 強力な子宮収縮作用(通経作用)があると言われているため、妊娠中の使用は絶対に厳禁です。
月経過多: 出血を促す作用があると言われているため、もともと生理の量が多い人は症状を悪化させる可能性があります。
心疾患の薬: 心臓に作用する薬を服用している場合は、必ず医師に相談が必要です。
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